老年人焦虑症表现
老年焦虑症表现为：1痛苦但查不出病患者常感浑身难受但医学检查无异常这是焦虑症的躯体表现由内心冲突和自主神经功能失调导致。2依赖但意识不到患者常依赖医院和亲人频繁就医弗洛伊德称之为“后增益效应”即病人因病“受益”神经症持续。3担忧但不现实患者常无端担忧自身健康、家庭经济等这种“杞人忧天”式的恐惧是焦虑症核心症状。防治措施包括：保持良好心态知足常乐适应退休生活；保持心理稳定避免大喜大悲；注意“制怒”自我疏导焦虑情绪运用注意力转移和自我放松法缓解焦虑。治疗上除遵照医嘱选服抗焦虑药物外更重要的是心理调节包括认知疗法、放松疗法、行为疗法和支持疗法等。此外体育治疗也是一种有效方式适度的锻炼如慢跑、太极拳等有助于缓解和控制病情。
2025-10-18
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