老年性高血压的治疗方法

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老年性高血压的治疗方法

导语：高血压是现在老年群体最常见的一种疾病。很多老年人因为高血压

而导致身体也衰弱，最后面临着生命的威胁。老年性高血压的治疗方法有哪

些呢？

高血压是现在老年群体最常见的一种疾病。很多老年人因为高血压而导致

身体也衰弱，最后面临着生命的威胁。老年性高血压的治疗方法有哪些呢？

今天我们就来给大家简单的介绍一下，希望对患有高血压的老年朋友们有所

帮助。

老年人常见病的饮食调养高血压病是以动脉血压增高为主的临床症候群，

是老年人常见疾病之一。一般 50 岁以上的人，其收缩压超过 20 千帕（150

毫米汞柱）、舒张压超过 12 千帕（90 毫米汞柱）的就属于高血压。高血压

病的临床表现，初期主要是头痛头晕、记忆力减退、失眠、健忘、心悸、乏

力等症状，并在工作紧张或用脑过度时，症状加重；晚期病人可发生心、脑、

肾和视网膜的小动脉硬化和痉挛，可产生组织病理改变。

高血压病的病因至今尚不完全清楚，一般认为同遗传、长期精神紧张、肥

胖、食盐摄入过量、吸烟等因素有密切关系。

（一）饮食原则

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标签： #高血压

摘要：

高血压是老年群体常见疾病严重威胁老年人健康。一般50岁以上人群收缩压超20千帕、舒张压超12千帕即为高血压。初期症状主要有头痛头晕、记忆力减退等晚期可致心、脑、肾等器官病变。其病因与遗传、精神紧张、肥胖、食盐摄入过量、吸烟等有关。治疗方面饮食调养很关键：1控制热能和体重防止肥胖；2限盐轻度高血压或有家族史者食盐摄入量最好每日控制在5克以下血压较高或合并心衰者每日用盐量以12克为宜；3控制膳食脂肪多选植物油多吃低饱和脂肪酸、低胆固醇食物；4多吃富含维生素C的蔬果；5保证膳食中钙摄入充足每日8001000毫克可防止血压升高。此外高血压患者需注意情绪管理随身带药严重者应尽快住院治疗。

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