呼吸系统疾病的预防与调理【22页】_23

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摘要：

呼吸系统疾病涵盖流感、肺炎、哮喘等多种常见疾病空气污染、吸烟是主要诱因。其中吸烟者患慢性支气管炎和肺癌的风险远高于非吸烟者青年人吸烟增多导致相关疾病发病率上升。此外变应原种类与数量的增多、病原性变异及耐药性增加也是重要因素。中医学认为呼吸系统疾病的致病因素包括吸烟、风邪、寒邪、热邪、特异之气、体质差异、饮食不当、情志受伤及过度劳倦等。为预防与调理需做到：防寒保暖避免外邪入侵；合理饮食忌油腻、辛辣、生冷宜食润肺、健脾、补肾食物；劳逸适度避免过劳或过逸；坚决戒烟；坚持锻炼；主动配合治疗准确反映症状；改善生活工作环境；进行预防性治疗；缓解期服用扶正固本药物；保持心情舒畅避免恼怒忧思。

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