儿童睡眠障碍【27页】
2025-09-10
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儿童睡眠障碍摘要应用心理学二班万春艳指出睡眠对儿童意义重大有助于消除疲劳、保护大脑、提高免疫力对儿童中枢神经系统发育和体格生长也必不可少。睡眠障碍指睡眠中的异常表现可由多种因素引起影响儿童睡眠结构等。常用分类与诊断标准有DSMIV、ICD10和ICSD。《国际睡眠障碍分类指南》第一版将睡眠障碍分为四大类包括睡眠失调、异态睡眠、伴发其他问题的睡眠障碍、其他睡眠问题。儿童期常见睡眠障碍有入睡困难和睡眠不安、夜惊、梦魇、梦游、发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等各有不同表现。引起儿童睡眠障碍的原因包括：生理因素如大脑发育不完善、遗传、躯体疾病等；心理因素如生活事件导致的精神紧张；不良睡眠习惯；社会环境因素如居住环境差、家庭环境不良、教养方式不当等。治疗方法有心理治疗如疏导疗法、放松疗法、刺激控制疗法、渐进性放松训练；培养良好睡眠习惯；改善睡眠条件；调整教育方式；身体因素引起或长期反复的睡眠障碍需药物治疗。儿童睡眠障碍若不有效治疗负面影响大或成成人睡眠障碍主因儿童期也会导致多种问题。
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