小儿推拿穴位

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小儿推拿 常用穴位
头面部穴位
1、 天门——发汗解表，治头痛之要穴。发汗力强。
位置：两眉间中点起，直上至前发际成一直线。
操作：用两手拇指桡侧自下而上交替直推，称开天门。
作用：发汗解表，镇静安神，清脑止痛。
主治：头痛、发热、感冒、惊吓等。
次数：24-50 次。
临床：若外感常与推坎宫、运太阳等合用，若体弱、多汗慎用；惊风、烦躁多
与清肝经、按揉百会等合用。
2、 坎宫——长于醒神、止头痛，且能明目
位置：自眉头沿眉弓上缘至眉梢成一直线。
操作：先用两拇指掐按眉弓中点片刻，再用两拇指桡侧面，自两眉头稍向上、
外分推直眉梢，称推坎宫。
作用：发汗解表，清脑明目，止头痛。
主治：感冒，头痛，头晕，目赤痛。
次数：24-50 次
临床：先用力按穴数秒钟，然后快速放手，继而推之，可立觉头清目爽，能增
强疗效。如用于发汗，常与开天门、运太阳、运耳后高骨等合用；用于目赤痛，多
与清肝经、清天河水、掐揉小天心合用。
3、 太阳——善止头痛而明目
位置：两眉外端的后方凹陷处。又名左为太阳，右为太阴。
操作：用拇指指端在穴位上旋转揉运，称运太阳，向眼睛方向为补，向耳后方
向为泻；以两手拇指指腹自两太阳穴向耳后方向推，称推太阳。
作用：解表、止头痛，醒神，明目。
主治：感冒，发热，恶寒，头痛，目赤痛。
次数：24-50 次
临床：此法能补能泻。外感头痛属实者，当用泻法；内伤头痛属虚者，当用补
法。推太阳属于平补平泻，多用于一般头痛、无汗，常与开天门、推坎宫等合用。
4、 山根
位置：印堂之下，两眼之中间。
操作：以拇指甲掐之，称掐山根。
作用：退热定惊，开关通窍，醒目安神。
主治：惊风、抽搐，目赤痛。
次数：3-5 次。
临床：治惊风、昏迷、抽搐，常与掐人中、掐十王等合用。如见山根穴有青筋
暴露，是有惊风或内寒的现象。（称望山根）
5、 囟门
位置：前发际正中直上，当百会前凹陷中。
操作：用拇指指腹轻轻揉之，称揉囟门；先用两拇指指腹自前发际向上轮换推
至囟门（囟门未合时，仅推至边缘），再自囟门向两边分推，称推囟门。
作用：镇静，醒神，通窍。
主治：惊风，头痛，抽搐，鼻塞，丑血。
次数：50-100 次
临床：治惊风，常与掐精宁、威灵等合用；治鼻丑、鼻塞，多与黄蜂入洞等合
用。小儿 18 个月内囟门未合，手法宜轻柔，不可用力按压。
6、 耳后高骨
位置：耳后高骨微下凹险中。
操作：以中指按于穴位上揉运之，称运耳后高骨。
作用：解表发汗，镇惊除烦。
主治：伤风感冒，惊风抽搐，烦躁不安。
次数：24-50 次
临床：运耳后高骨、开天门、推坎宫、运太阳合用称之为“四大手法” ，专治
感冒、头痛、头眩、目赤痛。若用于惊风，烦躁，多与清肝经，清心经，掐揉五指
节等合用。
躯干部穴位
1、 乳旁
位置：乳头旁2 分。
操作：用中指或食指揉之，称揉乳旁。
作用：理气，化痰、止咳。
主治：胸闷，呕吐，咳嗽，痰鸣。
次数：100-300 次。
临床：此穴常与揉乳根同时操作，能加强理气化痰止咳的作用。操作时以中指
和食指，同时按于两穴上揉之。本穴配推揉 中，揉肺俞、中府、云门对由于痰涎
塞而致的肺不胀有效。
2、 腹——治疗消化系统疾病之要穴。保健推拿穴。
位置：腹部。
操作：用掌心或四指在腹部做顺时针方向（或逆时针方向）抚摩，称摩腹。
作用：健脾和胃，理气消食。
主治：腹胀，腹痛，呕吐，泄泻，便秘，消化不良。
次数： 500-1000 次。
临床：摩腹常与揉脐、捏脊、按揉足三里等穴合用，治疗小儿疳积、厌食。与
揉中脘或推中脘合用，对食积、呕吐有较好的疗效。
3、 腹阴阳——善治乳食停滞，胃气上逆所引起之恶心、呕吐、腹胀等症。
位置：自中脘穴斜向两胁下软肉处，呈一直线。
操作：用两手食、中、环和小指指腹，或拇指指腹，自中脘同时斜下向两旁分
推，称分腹阴阳，或称分推腹阴阳。
作用：消食化滞，降逆止呕。
主治：乳食停滞，呕吐，腹胀，消化不良。
次数：100-300 次。
临床：常与运八卦、推脾经、按揉足三里等合用，对脾虚泄泻者慎用。主调理
脾胃。
4、 脐
位置：肚脐正中。
操作：以掌心或中指端在脐中揉之，称揉脐，顺时针方向揉为泻，逆时针方向
揉为补，顺逆揉之为平补平泻。以拇指、食指捏挤肚脐周围，至轻度充血为止，称
捏挤肚脐。
作用：温阳散寒，补益气血，健脾和胃，消食导滞。
主治：泄泻，呕吐，腹胀，腹痛，消化不良，便结，肠鸣。
次数： 揉脐100-500 次；捏挤肚脐数次。
临床：补能温阳补虚，泻能消积泻下，平补平泻能和之。多用于先天不足，后
天失调或寒湿凝聚、乳食停滞等症。“龟尾、七节、摩腹、揉脐”，治疗腹泻效果
较好。
5、 丹田——多用于泌尿、生殖系统疾病。
位置：小腹部。
操作：用拇指指腹，或四指，或揉或摩，称揉丹田或摩丹田，逆时针为补，顺
时针为泻；以拇指或掌心自脐向下直推，称推丹田；以拇指指腹或掌按丹田部，呼
气时轻压慢按，吸气时略随腹壁而起，称按丹田。
作用：培肾固本，温阳散寒，分别清浊。
主治：小腹胀痛，疝气，遗尿，小便短赤，小便闭。
次数： 揉、推各为 100-300 次；摩3-5 分钟；按 1-3 分钟。
临床：治遗尿常配补肾经、揉二马；治尿闭、便赤，多配推箕门等。
6、 肚角——止腹痛（各种腹痛均可）的要穴。
位置：脐旁、腹部两侧的肚筋。
操作：用拇、食、中三指，自深处拿住肚筋弹之，称拿肚角。
作用：止腹痛，除腹胀。
主治：腹痛，腹胀，泻痢。
次数： 1-3 次（不可多拿）。
临床：尤其对寒湿腹痛和食积腹痛，效果更佳，若配揉一窝风，能加强止痛的
效果。
7、 天柱骨——主治恶心呕吐。
位置：项后，枕骨下，后发际正中至大椎穴成一直线。
操作：用食指或中指，自上而下直推，称推天柱骨。
摘要：

小儿推拿常用穴位头面部穴位1、天门——发汗解表，治头痛之要穴。发汗力强。位置：两眉间中点起，直上至前发际成一直线。操作：用两手拇指桡侧自下而上交替直推，称开天门。作用：发汗解表，镇静安神，清脑止痛。主治：头痛、发热、感冒、惊吓等。次数：24-50次。临床：若外感常与推坎宫、运太阳等合用，若体弱、多汗慎用；惊风、烦躁多与清肝经、按揉百会等合用。2、坎宫——长于醒神、止头痛，且能明目位置：自眉头沿眉弓上缘至眉梢成一直线。操作：先用两拇指掐按眉弓中点片刻，再用两拇指桡侧面，自两眉头稍向上、外分推直眉梢，称推坎宫。作用：发汗解表，清脑明目，止头痛。主治：感冒，头痛，头晕，目赤痛。次数：24-50次临床...

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