骨关节炎科普讲座PPT【17页】
2025-10-01
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《骨关节炎科普讲座》摘要本次讲座围绕骨关节炎展开多方面科普。骨关节炎是影响关节软骨和骨质的慢性疾病多因关节过度使用、衰老、损伤等因素引发。其症状多样长时间关节疼痛是主要症状之一晨起或久坐后关节僵硬不灵活关节周围还可能出现轻度肿胀与红肿。治疗方法上药物治疗可用止痛药、非甾体类抗炎药缓解疼痛炎症；物理治疗包含理疗、运动疗法能增强关节稳定性与灵活性；严重病例需手术治疗如关节置换或关节镜手术。预防措施有：适度运动选适合方式并保持合理运动量；维持健康体重减轻关节压力；调整饮食多吃富含维生素和矿物质的食物。注意事项包括：避免长时间保持同一姿势；日常注意关节保护防止过度使用与受伤；定期复诊及时了解病情并调整治疗方案。
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