产妇饮食护理PPT课件【21页】

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摘要：

月子期间产妇饮食调养与食疗配膳需根据个人体质、年龄、季节及征候差异定制。饮食调养遵循几大原则：药膳需色香味俱全；根据产妇不同征候、体质年龄调整饮食；营养药膳交替服用；季节不同饮食调养各异。产后饮食分四期调养：第1周以“排”为主选易消化、营养流食剖腹产需注意四点禁忌；第2周“调”养多食补血食物并开始催乳；第3周“补”身增加热量食物与催乳汤品适量吃温和水果；第4周“养”身选温补食物与新鲜蔬菜促排毒。月子营养食物多样饮食宜精、杂、稀、软忌冷、辣、咸、酸及过硬、过饱食物。推荐月子食谱包括生化汤、麻油猪肝等。不同体质产妇饮食有别热性体质宜降火滋补寒性体质宜温补中性体质可交叉食补药补。产后宫缩痛属正常可通过热敷、按摩、益母草冲剂缓解剧烈疼痛需报告医生饮食可辅以山楂红糖水、当归生姜羊肉汤等活血祛瘀、止痛。

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