（本科）中医食疗学-中医内科病证食疗-眩晕

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标签： #眩晕

摘要：

眩晕以头晕、眼花为主要症状轻者闭目可止重者旋转不定伴恶心、呕吐等症状多见于中老年人。现代医学中的高血压、低血压等多种疾病均可参考眩晕进行辨证食疗。眩晕患者饮食上应避免辛辣油腻选择清淡食物如空心菜、菠菜等；虚者可食山药、红薯等适当食用水产、蛋、乳等易消化且富有营养的食物。眩晕可分为肝阳上亢、痰浊上蒙、气血亏虚、肝肾亏虚等证型针对不同证型有推荐食疗方：肝阳上亢者可选用芹菜粥、天麻鸡蛋汤等；痰浊上蒙者可用枳术饭、天麻白术汤等；气血亏虚者宜食归参炖母鸡、芝麻胡桃泥；肝肾亏虚者可尝试法制黑豆、天麻菊花枸杞粉。

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