全国爱肝日肝脏疾病呵护肝脏知识介绍课件PPT【22页】
2025-10-11
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全国爱肝日提醒我们关注肝脏健康。肝脏作为人体重要免疫器官因缺乏末梢神经即便受损也常无显著症状因此最需呵护。我国是肝病大国乙肝、丙肝、脂肪肝等患者众多且脂肪肝有年轻化趋势。常见肝类疾病包括酒精肝、脂肪肝和药物性肝炎等。酒精肝由长期饮酒引起脂肪肝则与肥胖、胰岛素抵抗相关二者均可致肝硬化。药物性肝炎则因滥用药物尤其是不明药理的保健品、壮阳药等所致。伤肝行为包括过量饮酒、长期熬夜、负面情绪、暴饮暴食、乱吃药及不吃早餐等。肝不好的症状有易疲劳、食欲不振、蜘蛛痣、肝掌、黄疸和出血等。为呵护肝脏应不饮酒、不吃发霉食物和生鱼片保持健康饮食均衡摄入营养减少高脂高糖食物增加优质蛋白和膳食纤维摄入。爱肝非一日之功应每日呵护保障健康。
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