肩周炎的防治及功能锻炼【18页】
2025-10-06
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肩周炎是以肩关节疼痛、活动不便为主要症状的常见病症好发于50岁左右人群女性发病率略高于男性体力劳动者多见又称漏肩风、冻结肩等有自愈性。其临床表现为昼轻夜重的疼痛可放射伴关节活动受限有“扛肩”现象难以完成梳头、穿衣等动作后期三角肌废用性萎缩患肩怕冷对天气变化敏感。症状体征包括肩部疼痛、活动受限、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等分初期疼痛、中期关节粘连、后期肌肉僵硬萎缩三期。治疗有中药外敷、火罐理疗、小针刀、穴位注射、推拿等功能锻炼对肩周炎患者十分重要应鼓励多做肩关节运动预防粘连、拘紧推荐弯腰晃肩、蝎子爬墙等锻炼方法锻炼时需循序渐进注意保暖手法忌粗暴。
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