腱鞘炎的预防和护理共24页【24页】
2025-10-06
999+
2.09MB
24 页
海报
侵权投诉
标签： #腱鞘炎
摘要：
展开>>
收起<<
腱鞘炎摘要腱鞘炎是流行疾病发病率呈上升趋势各年龄段均可发病高峰期为3560岁男女比例为124。该病主要因肌腱短期频繁活动、用力过度或慢性寒冷刺激导致腱鞘组织炎症、纤维变性、鞘管狭窄限制肌腱活动并引发疼痛。易患人群包括中老年女性、长期重复劳作的职业人群（如器乐演奏家、货物搬运工、电脑操作员等）及常穿高跟鞋的女性。腱鞘炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生以腕部和指部最常见。临床表现包括肿胀、疼痛、伸屈困难、麻木等起病或缓或急。治疗方法有手术、针灸按摩、膏药外敷和封闭治疗等。保健护理方面建议温水洗手、适时活动手部、旋转手腕、定时运动、服用止痛药、进行握拳练习并多食蔬果和富含蛋白质、钙质的食物。预防腱鞘炎需注意工作姿势避免关节过度劳动定时休息改掉不良习惯。
相关推荐
-
脊柱侧弯的护理查房(课堂PPT)【48页】
2025-10-10 999+ -
脊柱侧弯病人的护理PPT教案【27页】
2025-10-10 999+ -
脊柱病人的护理课件【60页】
2025-10-10 999+ -
脊髓炎护理查房【26页】
2025-10-10 999+ -
脊髓炎护理查房【19页】
2025-10-10 999+ -
脊髓炎的护理查房【19页】
2025-10-10 999+ -
脊髓型颈椎病护理查房【26页】
2025-10-10 999+ -
脊髓损伤的护理查房【30页】
2025-10-10 999+ -
脊髓损伤的护理查房【14页】
2025-10-10 999+ -
脊髓损伤的护理病历讨论【46页】
2025-10-10 999+
