髋关节置换术的康复【22页】
2025-10-06
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髋关节是人体最大的负重关节由股骨头和髋臼组成表面覆盖光滑的关节软骨和滑膜组织以减少磨损。髋关节置换术主要适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎、股骨头坏死及某些髋关节骨折等情况。术前需进行康复宣教包括心理准备、注意事项指导、正确转移和使用助行器的方法、关节活动度和肌力训练以及呼吸训练。术后康复旨在防止组织粘连与挛缩恢复正常关节活动范围和肌群力量重建关节稳定性。术后康复分阶段进行包括体位摆放、踝泵运动、肌力训练、关节活动度训练等。术后4周至3个月康复重点为进一步改善和提高治疗效果增加患髋负重能力使功能逐渐接近正常水平。注意事项包括避免交叉腿和膝、跪姿保持双腿分开避免过度内旋使用加高座便器禁止蹲便避免弯腰动作等。
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