老年人骨性关节炎诊疗患教【31页】
2025-10-06
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老有健康：关爱老人中老年人骨关节炎的诊断与预防摘要慢性疼痛指持续1个月以上或数月、数年再次发作的疼痛会引发睡眠紊乱、心理障碍等问题。中老年人慢性疼痛现状严峻成人发病率40就诊率35中老年人发病率6580就诊率8565岁以上8085的老人有一种以上易诱发疼痛的疾病。评估疼痛程度可用数字分级法（NRS）0是无痛10是最剧烈疼痛。骨性关节炎也被称为“磨损”性关节炎或退行性关节病好发于60岁以上人群20、30岁人群也可能患病常见于承重关节。病因包括关节负荷过大、创伤、遗传因素等症状发展缓慢有晨僵、酸痛、僵硬无力等表现。治疗上非处方消炎镇痛药可缓解疼痛但副作用大不宜长期用外用擦剂更适合。预防需避免膝关节过度劳累、下蹲运动注意保暖、热敷按摩肥胖者应减重选择游泳等有益锻炼项目。
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