你还能点赞吗？(科普授课比赛腱鞘炎)【35页】
2025-10-05
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标签： #腱鞘炎
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《你还能点个赞吗？记腱鞘炎患者的“不可承受之轻”》摘要腱鞘包裹肌腱有固定、保护和润滑作用。频繁活动使肌腱和腱鞘过度摩擦会引发腱鞘炎。其分类多样症状包括局部肿胀、疼痛、感染波及皮下组织伴红肿、功能障碍等。病因有积累劳损如手指劳作过度、长期用力握持硬物；外伤致急性损伤；其它疾病引起如先天性肌腱异常等。好发人群有做手工活者、职业人群、中老年女性等好发部位多在四肢肌腱经过“骨纤维隧道”处如手与腕部。诊断依据症状、体征、X线片特殊情况做磁共振。日常预防要避免手指及腕部用力过度、处于不良姿势、长时间重复同一运动工作间隙安排休息改掉不良习惯。改善修复可减少手指活动、热敷理疗、做预防动作。中医改善修复有净消膏方、川穹散方等。药物治疗包括口服抗炎药、局部封闭治疗。非手术治疗无效、关节活动严重受限等情况可考虑手术治疗但存在损伤神经、再粘连等风险。
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