强直性脊柱炎的功能锻炼健康宣教PPT课件【19页】
2025-12-13
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强 直 性 脊 柱 炎 的 功 能 锻 炼 健 康 宣 教
演讲人 小刺猬知识库
01. 前言 02. 锻炼前准备
03. 正式锻炼
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01
前言
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强直性脊柱炎的功能锻炼健康宣教演讲人小刺猬知识库01.前言02.锻炼前准备03.正式锻炼目录01前言前言功能锻炼对强直性脊柱炎病人是非常重要的，有助于延缓疾病进展，防止或减轻关节畸形。在可以进行功能锻炼的情况下，除了病情较重有剧烈疼痛时应暂停锻炼，其余情况都要坚持锻炼。锻炼时要注意安全。锻炼强度需要视实际情况而定，一般以运动后疼痛持续不超过2小时、不引起第2天关节症状加重为限。01注意：在开始锻炼前，请先咨询医生是否可以进行功能锻炼，以及可以进行哪些锻炼，因为不当或过度的功能锻炼可能适得其反。0202锻炼前准备锻炼前准备锻炼前除了要轻柔按摩脊椎旁的肌肉，还要充分舒展各大关节肌肉，防止肌肉损伤。...
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